在“息摇肩者，心中坚”中，“息”之义为（）
A: 止息
B: 喘息
C: 儿女
D: 一呼一吸
A: 止息
B: 喘息
C: 儿女
D: 一呼一吸
D
举一反三
- A1/A2型题 在“息摇肩者，心中坚”中，“息”之义为（） A: 止息 B: 喘息 C: 儿女 D: 一呼一吸
- 在“父兄见出，妻息长诀”中，“息”之义为（） A: 休息 B: 呼吸 C: 止息 D: 儿女
- A1/A2型题 在“父兄见出，妻息长诀”中，“息”之义为（） A: 休息 B: 呼吸 C: 止息 D: 儿女
- 【单选题】慢跑时正确的呼吸方法 A. 三步一呼、三步一吸的呼吸法 B. 二步一呼、二步一吸的呼吸法 C. 一步一呼、一步一吸的呼吸法 D. 二短吸一长呼或一长吸二短呼
- 处理运动中的腹痛可以采取调整呼吸节奏，把呼吸节奏与跑步频率配合起来，做到（） A: 一步一呼一吸 B: 二步一呼一吸 C: 三步一呼一吸 D: 四步一呼一吸
内容
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在中长跑过程中呼吸节奏也很重要，一般采用什么节奏进行呼吸 A: 两步一呼、两步一吸 B: 三步一呼、两步一吸 C: 一步一呼、一步一吸 D: 两步三呼、两步一吸
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中长跑中的呼吸节奏可采用两步一吸、两步一呼或三步一吸、三步一呼。
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慢跑时的呼吸方式为两步一呼或两步一吸,或者三步一呼、三步一吸。()
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经常参加长跑锻炼能提高人的耐力素质，长跑中掌握良好的呼吸节奏非常重要，长跑常用的呼吸节奏是（） A: 一步一呼，一步一吸 B: 两三步一呼，两三步一吸 C: 四步一呼，四步一吸 D: 一步一呼，两步一吸
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呼吸训练法是要（）。 A: 吸一呼一 B: 吸二呼一 C: 吸一呼二 D: 吸一呼三