高血压的预防和管理应该从哪些方面着手
（1）限制钠盐摄入量；（2）增加新鲜蔬果的摄入，补充钾镁离子;(3)限制饮酒及戒烟；（4）减轻体重；（5）适度的体力活动和体育运动；（6）心理调节
举一反三
内容
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青少年预防吸毒，可以从以下几个方面着手。
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预防癌症应该从改善生活观念和行为着手,加强营养和体育锻炼
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洪涛董事长提出培养自己的习惯应该从哪些方面着手（）。
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古瓷的鉴别应该从哪几个方面着手？
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酒店与旅行社建立良好和谐的合作关系，应该从哪些方面着手（ ）