以下属于健康情绪培养方法的是（ ）。
A: 让积极成为性格的一部分
B: 承认并接纳自己的负面情绪
C: 释放压力
D: 扩建积极情绪
A: 让积极成为性格的一部分
B: 承认并接纳自己的负面情绪
C: 释放压力
D: 扩建积极情绪
A,B,C,D
举一反三
- 面对失恋带来的负面情绪，以下哪些是积极的情绪宣泄方法
- 销售人员如何做好情绪管理（） A: 及时体察自己的情绪 B: 管理好自己的情绪 C: 压力释放 D: 用积极的情绪来感染客户
- 承认和接纳情绪是自我调控情绪的第一步，如果我们不能接受自己有负面情绪或者情绪波动过大，会给情绪调控造成苦难。
- 在客观认识自我情绪情感特征的基础上，有意识的培养健康积极的情绪情感一，建立科学的情绪宣泄和控制机制，自觉克服和消除负面情绪的影响，这一过程是（） A: 情绪劳动 B: 情绪宜泄 C: 情绪动机 D: 情绪管理
- 情绪健康的标志是（ ）。 A: 情绪的目的性明确、表达恰当 B: 情绪是积极的 C: 情绪反应适时、适度 D: 积极情绪多于消极情绪
内容
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心理学把情绪分为正面情绪与负面情绪,不管是正面情绪还是负面情绪都具有正面性,取决于()。 A: 自我调节能力 B: 内心对情绪的接纳度 C: 心态是否乐观 D: 心态是否积极
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下面属于情绪管理的技术有： A: 接纳自己的情绪 B: 学会表达自己的情绪 C: 积极寻求帮助 D: 好好学习，永争第一
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心理学把情绪分为正面情绪与负面情绪，不管是正面情绪还是负面情绪都具有正当性，取决于（ ）。 ?xml:namespace A: 自我调节能力 B: 内心对情绪的接纳度 C: 心态是否乐观 D: 心态是否积极
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以下哪些属于情绪管理的方法?() A: 学会适当表达自己的情绪 B: 学会以合理的方式舒缓或宣泄情绪 C: 改变不合理信念 D: 学会接纳负面情绪
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疫情压力下，如何正确对待自己的恐惧情绪？（) A: A.抱怨 B: B.指责自己 C: C.打压情绪 D: D.承认并接纳