• 2022-05-31
    体育锻炼中,自我监控的客观指标有:排汗量、基础心率、运动中心率、运动后心率、血压和()。
    A: 体重
    B: 身高
    C: 脉搏
    D: 体脂
  • A

    内容

    • 0

      锻炼中的运动强度的监控有哪些 A: 心率 B: 血压 C: 主观体力感觉 D: 体重

    • 1

      在运动训练中,使用心率控制运动强度最为普遍,运动时心率= (最大心率-安静时心率)/2+ ( )。所测定的心率可为教学、训练及健身锻炼提供生理学依据。 A: 最大心率 B: 安静时心率 C: 基础心率 D: 安静时血压

    • 2

      自我监督中客观检查指标主要包括( )等。 A: 晨起脉搏 B: 排汗量 C: 运动成绩 D: 体重

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      ()是指能获得最佳锻炼效果并能确保安全的运动心率,也称运动适宜心率。 A: 最大心率 B: 安全心率 C: 安静心率 D: 靶心率 E: 脉搏

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      下列哪项指标不是运动员进行自我监督评定的客观指标 A: 排汗量 B: 脉搏 C: 体重 D: 运动成绩