智慧职教: 女士常用坐姿有哪几种？基本要求分别是什么？
1.标准式坐姿：落座后，左前右后，两膝并拢的同时上身前倾，向下落座。如果穿的是裙装，在落座时要用双手在后边从上往下把裙子拢一下，以防坐出皱折或因裙子被打折坐住，而使腿部裸露过多。坐下后，上身挺直，双肩平正，两臂自然弯曲，两手交叉叠放在两腿中部，并靠近小腹。两膝并拢，小腿垂直于地面，两脚并拢。2.交叠式一坐姿：在正坐式的基础上，右腿提起，位于左腿上，脚尖下压，腿垂直于地面90度。3.侧坐式：在正坐式的基础上，脚向左或者右边平移倾斜，脚一个一个动，脚尖着地踮起，腿用力并拢。4.交叠式二;在侧坐式的基础上，右腿提起，位于左腿上倾斜，脚踝贴近，脚尖下压，不可翘起。5.前后式：在正坐式的基础上，左脚或者右腿后退一小步，位于另一只脚后方，腿垂直于地面。
举一反三
内容
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智慧职教: 女士的正确坐姿是（ ）
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智慧职教: 女士坐姿双腿可以保持
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智慧职教: 勒脚的作用是什么？常用的做法有哪几种？
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智慧职教: 分段建造方法有哪几种？分别用于什么部位的分段？
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智慧职教:7．什么是表面淬火？常用的表面淬火方法有哪几种？