做仰卧卷腹时腰部保持始终与地面接触
对
内容
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做仰卧卷腹只能练到腹直肌，练不到腹部其他肌肉。
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做仰卧卷腹这个动作，含胸时腹肌的感受是最好的。 A: 正确 B: 错误
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仰卧卷腹抬起时呼气，落下时吸气，下落速度越快越好
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以下属于腹部训练的动作有 A: V字两头起 B: 卷腹 C: 腰部环动练习 D: 仰卧交替摆腿
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上卷腹练习时，肩部是否应该接触地面？