【单选题】身体活动总量指
A. 个体身体活动时间与活动强度的乘积 B. 个体身体活动频率域活动强度的乘积 C. 个体身体活动频率,强度和每次活动持续时间的乘积 D. 个体身体每次活动持续时间与活动频率的乘积
A. 个体身体活动时间与活动强度的乘积 B. 个体身体活动频率域活动强度的乘积 C. 个体身体活动频率,强度和每次活动持续时间的乘积 D. 个体身体每次活动持续时间与活动频率的乘积
举一反三
- 以下哪项属于体育人口的判定标准？ A: 每周身体活动频度3次以上 B: 每次身体活动时间30分钟以上 C: 每次身体活动强度中等强度以上 D: 每次身体活动时间40分钟以上
- 一次具体身体活动的活动量等于该活动强度与持续时间的（）；一定时间内的活动量可以（），不同类型身体活动的活动量也可以（）。 A: 和；累积；累加 B: 和；累加；累积 C: 乘积；累积；累加 D: 乘积；累加；累积
- 【单选题】身体活动强度可以根据身体活动者的生理反应或活动的绝对物理负荷量来衡量的,常用的衡量身体活动强度的指标下列选项错误的是() A. 最大心率百分比=测量的即时心率 / 最大心率*100% B. 最大耗氧百分比:即身体活动的实际耗氧量与最大耗氧量之比 C. 自我感知运动强度:以受试者自我感觉来评价运动负荷的心理学指标,以个体主观用力和疲劳感的程度来判断身体活动强度 D. 代谢当量:指身体活动时的能量消耗与安静坐姿时的能量消耗之比 E. 持续时间:指进行一次某种身体活动时所持续的时间,包括持续一段强度或一定节奏重复运动的时间
- 为预防机体活动不耐受，需要及时对个体身体活动反应做出判断，相应调整（） A: 活动目标 B: 活动形式 C: 活动强度 D: 活动时间 E: 活动频度和总量
- 儿童、青少年每日身体活动时间和强度累计至少达到（）。 A: 30分钟中等强度身体活动 B: 60分钟中等或低强度身体活动 C: 60分钟中等到高强度身体活动 D: 90分钟中等到高强度身体活动 E: 90分钟低等到中等强度身体活动