为预防机体活动不耐受，需要及时对个体身体活动反应做出判断，相应调整（）
A: 活动目标
B: 活动形式
C: 活动强度
D: 活动时间
E: 活动频度和总量
A: 活动目标
B: 活动形式
C: 活动强度
D: 活动时间
E: 活动频度和总量
举一反三
- 【单选题】身体活动总量指 A. 个体身体活动时间与活动强度的乘积 B. 个体身体活动频率域活动强度的乘积 C. 个体身体活动频率,强度和每次活动持续时间的乘积 D. 个体身体每次活动持续时间与活动频率的乘积
- 运动锻炼的风险与效益并存，有益健康的身体活动必须适度。适度含义包括个体身体活动的（）及注意事项等具体计划和实施。 A: 形式 B: 时间 C: 强度 D: 频度 E: 总量
- 以下哪项属于体育人口的判定标准？ A: 每周身体活动频度3次以上 B: 每次身体活动时间30分钟以上 C: 每次身体活动强度中等强度以上 D: 每次身体活动时间40分钟以上
- 制定个人活动计划的内容包括（） A: 收集个人基本信息 B: 确定身体活动目标量 C: 确定活动形式 D: 确定活动强度和时间 E: 确定活动进度
- 制订个人活动计划的内容包括 A: 收集个人基本信息 B: 确定身体活动目标量 C: 确定活动形式 D: 确定活动强度和时间 E: 确定活动进度