中国大学MOOC: 面对突如其来的袭击和穷凶极恶的歹徒，关键是先要迅速建设好心理防线。
冷静评估，抓住时机。 鼓足勇气，痛下狠手
举一反三
内容
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中国大学MOOC:"面对突如其来的灾难时，我们会处在哪种情绪状态（）";
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中国大学MOOC: 心理危机往往是突如其来，不可预见的，因此完全不可预防。
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面对突如其来的疫情，紧张、恐惧是正常的心理状态。
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中国大学MOOC:调适自己的心理或情绪状态，先要改变认知。下列说法正确的是（）。
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中国大学MOOC: 调适自己的心理或情绪状态，先要改变认知。下列说法正确的是（ ）。