关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-07 有氧耐力训练最有效的运动强度指标是 ( ) A: 最大摄氧量 B: 无氧阈 C: 心输出量 D: 个体乳酸阈 有氧耐力训练最有效的运动强度指标是 ( )A: 最大摄氧量B: 无氧阈C: 心输出量D: 个体乳酸阈 答案： 查看 举一反三 训练有氧耐力最有效的强度指标是（）。 A: 最大吸氧量 B: 无氧阈 C: 心输出量 D: 个体乳酸阈 （ ）强度是发展有氧耐力的最佳强度。 A: 100%最大摄氧量强度 B: 个体乳酸阈强度 C: 85%最大摄氧量强度 D: 乳酸阈强度 下列不能评价有氧耐力的生理指标是() A: 乳酸无氧阈 B: 安静时摄氧量 C: 最大摄氧量 D: 通气无氧阈 决定有氧耐力训练效果的有效指标是（）。 A: 最大心率； B: 最大心输出量； C: 乳酸阈； D: 运动后过量氧耗。 以下( )生理指标能客观有效地反应人体有氧工作能力。 A: 摄氧量 B: 最大摄氧量 C: 乳酸阈 D: 个体乳酸阈
