有氧耐力性运动的主要目的是：（）
A: 增强肌力
B: 增加关节活动度
C: 增加心肺功能
D: 增加抗阻能力
E: 增加柔韧性
A: 增强肌力
B: 增加关节活动度
C: 增加心肺功能
D: 增加抗阻能力
E: 增加柔韧性
举一反三
- 耐力训练的主要目的是 A: 增强肌力 B: 增加心肺功能 C: 增加关节活动度 D: 增加抗阻力能力 E: 增加柔韧性
- 全身耐力训练的主要目的是（） A: 增强肌力 B: 增加关节活动度 C: 增加心肺功能 D: 增加抗阻力能力 E: 增加柔韧性
- 脑卒中偏瘫训练的目的不包括 A: 增加运动技巧 B: 降低肌肉痉挛 C: 增加关节活动度 D: 增加肌肉力量 E: 增强肌肉耐力
- 盲视下关节角度重复训练目的是（） A: 增加肌力 B: 增加本体感觉 C: 增加关节活动度 D: 增加关节稳定性 E: 增加病人信心
- 牵伸的目的是（ ） A: 降低肌张力 B: 增加肌肉的柔韧性 C: 增加关节活动范围 D: 增加肌力