篮球的运球上篮练习和排球的助跑扣球练习都属于全身混合性练习手段。
举一反三
- 全身混合性练习手段有（） A: 跑动跨跳练习 B: 助跑起跳练习 C: 助跑扣球练习 D: 助跑掷枪练习
- 简述下初学者该如何练习篮球运球上篮的技术动作？
- 跳推杠铃训练属于：（） A: A全身周期性练习 B: B局部周期性练习 C: C全身混合性练习 D: D局部混合性练习
- 排球扣球技术教学组织中，正确的练习顺序是______。 A: 原地起跳，接扣抛球，原地自抛自扣，助跑起跳扣球练习 B: 助跑起跳，对墙击球，原地自抛自垫，助跑起跳扣球练习 C: 助跑起跳，挥臂击球，原地自抛自扣，助跑起跳抛球，完整练习 D: 原地起跳，一抛一扣，原地自抛自传，助跑起跳抛球，完整练习
- 跳推杠铃训练属于（） A: 全身周期性练习 B: 局部周期性练习 C: 全身混合性练习