全身混合性练习手段有（）
A: 跑动跨跳练习
B: 助跑起跳练习
C: 助跑扣球练习
D: 助跑掷枪练习
A: 跑动跨跳练习
B: 助跑起跳练习
C: 助跑扣球练习
D: 助跑掷枪练习
A,C,D
举一反三
- 篮球的运球上篮练习和排球的助跑扣球练习都属于全身混合性练习手段。
- 排球扣球技术教学组织中，正确的练习顺序是______。 A: 原地起跳，接扣抛球，原地自抛自扣，助跑起跳扣球练习 B: 助跑起跳，对墙击球，原地自抛自垫，助跑起跳扣球练习 C: 助跑起跳，挥臂击球，原地自抛自扣，助跑起跳抛球，完整练习 D: 原地起跳，一抛一扣，原地自抛自传，助跑起跳抛球，完整练习
- 扣球练习中要求队员多做助跑起跳徒手模仿扣球动作的练习，主要是为了纠正（）。 A: 助跑步速先快后慢； B: 起跳点不正确； C: 起跳过早过晚； D: 击球点不正确。
- 侧腾跃练习时助跑速度应该（ ）.
- 【单选题】学习全程助跑掷标枪技术的教学方法不包括哪一项。 A. 100米持标枪助跑练习。 B. 持标枪助跑接投掷步练习 C. 短程中速助跑掷标枪 D. 丈量步点，全程助跑掷标枪
内容
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背越式跳高训练中,先练习过杆及落地技术,接着练习起跳技术,再练习助跑技术,最后把这些动作结合成完整技术进行练习,这种练习方法称为单纯分解练习法。
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中班幼儿中班跳跃练习的难点是“（）”和“助跑跨跳”动作；投掷练习的重点是“肩上挥臂”投掷。 A: 落地 B: 跳跃 C: 投掷 D: 奔跑
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关于跳远的练习，下列哪项为正确的练习方式（）？ A: 原地纵跳：跳起时，屈膝团身，两手触脚，大腿尽量靠近胸部，落下时用前脚掌着地 B: 完整技术练习：进行中程和全程助跑蹲踞式跳远练习，体会完整的技术动作 C: 短程助跑腾空步练习：短距离助跑起跳成腾空步后，起跳腿向摆动腿靠拢，双腿越过一定的高度（横拉的皮筋或栏架）后落入沙坑 D: 短程助跑弹跳板起跳练习：利用弹簧板，做短程助跑起跳成腾空步后，起跳腿与摆动腿并拢完成空中蹲踞姿势，然后做伸腿落地动作
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助跑起跳技术练习时需要注意的是 A: 助跑越快越好 B: 蹬地起跳越用力越好 C: 各环节要紧密衔接
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排球扣球教学中采用对墙击球方式，是为了练习学生哪些扣球分解动作？ A: 抛球 B: 引臂挥臂 C: 击球手法 D: 助跑起跳