【多选题】健身跑时 运动强度 控制在()强度较为合适?
A. 低 等运动强度 B. 中等运动强度 C. 高等运动强度
A. 低 等运动强度 B. 中等运动强度 C. 高等运动强度
中等运动强度
举一反三
- 科学健身最适宜的运动强度为（)。 A: A.中等强度 B: B.大强度 C: C.小强度
- 如果身体条件允许，每天最好进行多长时间运动：（） A: 30分钟中等强度的运动 B: 10分钟低等强度的运动 C: 120分钟高等强度的运动 D: 60分钟高等强度的运动 E: 5分钟中等强度的运动
- 肥胖患者的运动处方为? 长时间中等强度运动;|长时间低强度运动|长时间大强度运动|短时间中等强度运动;
- 【单选题】从动作的节律来看,苗族鼓舞属于什么运动?() (6.0分) A. 低等强度的有氧运动 B. 中等强度的有氧运动 C. 高等强度的有氧运动 D. 无氧运动
- 低强度运动时脂肪供能比例高于中等强度和高强度运动，因此低强度运动是最理想的减脂运动强度。
内容
- 0
()强度的有氧运动最有益于2型糖尿病患者。A.()低强度()B.()中等强度()C.()中高强度()D.()极高强度
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运动减肥的运动强度应以中等强度为主。最简便控制运动强度的方法为心率控制法，运动心率应该控制在最高心率的（）间，即可达到中等强度
- 2
有氧供能为主的运动包括( )、中等强度运动和( )。 A: 极限强度运动 B: 有氧阈强度运动 C: 无氧阈强度运动 D: 低强度运动
- 3
肥胖患者运动治疗的主要方式为 A: 长时间低强度运动 B: 短时间大强度运动 C: 短时间中等强度的运动 D: 长时间中等强度的运动 E: 长时间大强度运动
- 4
运动时心跳呼吸加快，但不急促，身体感觉暖和，可以舒服地对话。这属于（ ） A: 高等强度运动 B: 超低等强度运动 C: 低等强度运动 D: 中等强度运动