焦虑是一种常见的（），生活中充满着很多可能产生焦虑的情境，比如临近考试，你会因为没复习好而感到紧张不安，这就是焦虑。
举一反三
- 焦虑是由于紧张不安、焦虑忧虑、恐惧交织而成的一种情绪状态，中学生常见的焦虑反映是（） A: 生活焦虑 B: 考试焦虑 C: 交友焦虑 D: 睡眠焦虑
- 焦虑是以与客观威胁不相适合的焦虑反应为特征的神经症。比如快考试了，如果学生觉得自己没复习好，就会紧张担心，这就是焦虑。（)
- 关于考试焦虑下列说法错误的是( ) A: 减轻考试焦虑可以适当的运用放松训练法 B: 考前如果感到很难克服考试焦虑可以寻求心理咨询帮助 C: 考试焦虑就是因为考前复习不好 D: 考试焦虑可以表现在认知、生理和行为等方面
- 在考试前较长的一段时间内，不时想到考试的情景，经常地、隐约地感到害怕和不安，甚至感到身体不适。考期越临近，这种紧张感就越严重，以至于影响复习的正常进行。这种表现属于（）。 A: 轻度考试焦虑 B: 中度考试焦虑 C: 重度考试焦虑 D: 消极自我暗示
- 在大学生所有的情绪问题中,焦虑是最主要的一种情绪困扰,下列关于焦虑的表述中正确的是: A: 焦虑是人们对已经发生的某种事件或情境感到担忧和不安,又无法采取有效的措施加以预防和解决此时心理上会产生紧张的情绪 B: 焦虑本身就是病态的,心理健康的人不会有焦虑的体验 C: 大学生主要有考试焦虑、社交焦虑和就业焦虑三方面的焦虑情绪。 D: 适当的焦虑是发挥潜能、解决问题、有效学习的动力之一 E: 所有的焦虑都会演变成焦虑症,因此一定要避免自己产生焦虑体验