有效管理压力应采用健康的压力应对方式，其中能够调整心态的方式包括：（
举一反三
- 有效管理压力应采用健康的压力应对方式,其中能够调整心态的方式包括:() A: 借酒浇愁 B: 积极的心理暗示 C: 记住好事,忘记坏事 D: 抱怨问题
- 压力管理的策略有哪些?()。A理解压力的应对过程B面对压力应对方式的选择C消除对压力的不适应、不健康的反应D正确掌握压力应对方式 A: 理解压力的应对过程 B: 面对压力应对方式的选择 C: 消除对压力的不适应、不健康的反应 D: 正确掌握压力应对方式
- 当压力来临时，必须学会自我调节。以下哪些属于压力应对方式？ A: 形成正确认知 B: 自我调整心态 C: 善于应对工作 D: 掌握减压技术
- 应对压力时，可以通过放松训练，调整饮食的方式，主要包括
- 压力管理的策略有哪些？（）。 A: 理解压力的应对过程 B: 面对压力应对方式的选择 C: 消除对压力的不适应、不健康的反应 D: 正确掌握压力应对方式