运动负荷越大,超量恢复一定越明显
错
举一反三
内容
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超量恢复的程度和时间取决于消耗的程度，在生理范围内肌肉活动量越大，，超量恢复也越明显（） A: 消耗过程越剧烈 B: 消耗过程越小 C: 消耗过程越大 D: 消耗过程缓慢
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超量恢复的______取决于体内能量消耗的程度，在生理范围内肌肉活动量越大，能量消耗越多，引起的超量恢复也越明显。 A: 程度 B: 程度和时间 C: 时间 D: 快慢
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人体在身体练习过程中承受了一定的运动负荷后，就会呈现疲劳（能量消耗）--恢复—超量恢复的能量变化特点
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田径健身运动的基本原理有哪些。 A: 新陈代谢与适应性变化 B: 运动负荷与超量恢复 C: 运动强度与超量恢复 D: 新陈代谢与机能变化
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中国大学MOOC: 人体在身体练习过程中承受了一定的运动负荷后，就会呈现疲劳（能量消耗）--恢复—超量恢复的能量变化特点。