【单选题】对于超量恢复原理下列叙述()正确。
A. 消耗的越多则超量恢复得越明显 B. 运动强度越大则消耗得越多 C. 超量恢复指的是超过原有水平的恢复 D. 以上都对
A. 消耗的越多则超量恢复得越明显 B. 运动强度越大则消耗得越多 C. 超量恢复指的是超过原有水平的恢复 D. 以上都对
以上都对
举一反三
- 运动量越大,消耗的物质越多,机体的超量恢复程度越明显
- 超量恢复的过程和时间取决于消耗的程度，肌肉活动量越大、消耗过程越激烈、超量恢复越明显。( )
- 7、超量恢复的程度取决于 A 运动时间 B 休息时间 C 消耗的程度 D 原有水平 A: 7、超量恢复的程度取决于 A 运动时间 B 休息时间 C 消耗的程度 D 原有水平 B: 7、超量恢复的程度取决于 A 运动时间 B 休息时间 C 消耗的程度 D 原有水平 C: 7、超量恢复的程度取决于 A 运动时间 B 休息时间 C 消耗的程度 D 原有水平 D: 7、超量恢复的程度取决于 A 运动时间 B 休息时间 C 消耗的程度 D 原有水平
- 超量恢复的程度和时间取决于消耗的程度，在生理范围内肌肉活动量越大，，超量恢复也越明显（） A: 消耗过程越剧烈 B: 消耗过程越小 C: 消耗过程越大 D: 消耗过程缓慢
- 运动负荷越大,超量恢复一定越明显
内容
- 0
超量恢复的______取决于体内能量消耗的程度，在生理范围内肌肉活动量越大，能量消耗越多，引起的超量恢复也越明显。 A: 程度 B: 程度和时间 C: 时间 D: 快慢
- 1
运动负荷越大，消耗力越强，恢复过程就越长，超量恢复也越明显
- 2
运动训练后的恢复过程中，被消耗的能源物质含量，不仅能恢复到原有水平，而且在一段时间内还出现超过原有水平的情况，这是下面哪一种训练原理（ ）？ A: 恢复性原理 B: 运动恢复训练原理 C: 应激性原理 D: 超量恢复原理
- 3
根据机体的超量恢复原理，运动和恢复大致要经历四个阶段,其中第四个阶段称之为（ ）。 A: 工作阶段 B: 超量恢复阶段 C: 复原阶段
- 4
超量恢复阶段运动时消耗的能源物质及各器官、系统的机能恢复( )原有的水平。