速度项目运动员的营养特点应当符合体内的能源物质能被迅速动员,膳食中应保证糖类物质的充足供应,增加骨骼肌的糖原储备,以满足运动时能量的需要。
举一反三
- 速度项目的运动员的营养特点是符合体内能源物质迅速被动员,使ATP及磷酸化合物合成加速,并减少体内酸中毒。 A: 正确 B: 错误
- 冬季项目运动员由于在寒冷环境中训练,受到低温寒冷环境以及运动训练的双重刺激,能量消耗巨大,因此,运动员的膳食应保证充足的营养供应
- 冬季项目运动员由于在寒冷环境中训练,受到低温寒冷环境以及运动训练的双重刺激,能量消耗巨大,因此,运动员的膳食应保证充足的()营养供应。 A: 糖类 B: 脂肪 C: 蛋白质 D: 维生素与矿物质
- 糖是耐力运动员最主要的能源物质,增加膳食糖的摄入是增加糖原储备的重要措施。为提高运动能力和促进恢复,糖的摄取量应达到
- 耐力运动需要体内有充足的糖原储备,有利于增加糖原储备的营养素是() A: A糖类 B: B蛋白质 C: C脂肪 D: D维生素 E: E微量元素