冬季项目运动员由于在寒冷环境中训练，受到低温寒冷环境以及运动训练的双重刺激，能量消耗巨大，因此，运动员的膳食应保证充足的（）营养供应。 A: 糖类 B: 脂肪 C: 蛋白质 D: 维生素与矿物质

2022-06-29

冬季项目运动员由于在寒冷环境中训练，受到低温寒冷环境以及运动训练的双重刺激，能量消耗巨大，因此，运动员的膳食应保证充足的（）营养供应。
A: 糖类
B: 脂肪
C: 蛋白质
D: 维生素与矿物质

答案：

A,A,A,A,B,C,D

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为了更好地配合训练和最大限度的发挥运动能力，运动员的膳食应适时进行调整，满足不同时期和不同项目运动员的营养需要。力量项目运动员应适当增加摄入（）。 A: 蛋白质 B: 脂肪 C: 维生素 D: 矿物质
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运动员在寒冷环境中运动也容易发生失水，主要原因有（） A: 运动中，由于防寒服的保温作用，运动员因散发体热，而排出较多汗液 B: 尿量显著增多 C: 在寒冷环境下，口渴感受到抑制，易造成补水不足 D: 运动员在寒冷空气中运动，从呼吸道丢失的水分增多
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为了更好地配合训练和最大限度的发挥运动能力，运动员的膳食应适时进行调整，满足不同时期和不同项目运动员的营养需要。运动员赛前的膳食是（）。 A: 高糖类，低蛋白质 B: 高糖类，低脂肪 C: 适量低糖类，低脂肪 D: 低糖类，高蛋白质
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为了更好地配合训练和最大限度的发挥运动能力，运动员的膳食应适时进行调整，满足不同时期和不同项目运动员的营养需要。运动员减体重期间的膳食是（）。 A: 高糖类，高蛋白质 B: 高糖类，低蛋白质 C: 高糖类，低脂肪 D: 适量低糖类，低脂肪 E: 低糖类，高蛋白质
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运动员在运动前用餐应选择重量轻、能量密度高、易消化吸收的食物，特别要保证供给充足的（） A: 维生素 B: 脂肪 C: 蛋白质 D: 矿物质 E: 碳水化合物