超越自我的自我沟通艺术首先要确立：
目标和愿景
举一反三
内容
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提升自我沟通技能的“三阶段”包括（） A: 了解自我 B: 认识自我 C: 提升自我 D: 反省自我 E: 超越自我
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自我的发展和自我沟通技能的提升都是包括：认识自我、提升自我和超越自我这三个阶段。
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自我沟通技能的提高也是一个不断（ ）的过程。 A: 认识自我 B: 提升自我 C: 超越自我 D: 修炼自我
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自我沟通是发生在同一行为主体身上的自我意识沟通，也是一个（）的过程 A: 认识自我 B: 提升自我 C: 超越自我 D: 实现自我
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超越自我的艺术除超越目标和愿景外，更重要的是：（ ） A: 善于积极倾听 B: 以自我为目标 C: 静心思考自我 D: 修炼自我意识