晚餐吃少，晚饭大吃大喝是百病之根（ ）
举一反三
- 糖尿病的典型症状是“三多一少”，即（） A: 吃得多、喝得少、尿得多、体重多 B: 吃得多、喝得多、尿量少、体重多 C: 吃得多、喝得多、尿得多、体重少 D: 吃得少、喝得多、尿量多、体重多
- 信息化战争中，普遍存在“大吃小”、“多吃少 ”而不是“快吃慢”、“集约精确吃概略粗放”现象。
- 属于饮食减肥的方式有（ ）。 A: 早餐吃好,中餐吃饱,晚餐吃少 B: 饭后喝一碗汤 C: 避免吃零食 D: 多吃富含纤维素的食物
- 减肥期，晚餐应该选择哪种方式？（） A: 不吃晚饭，减少热量摄入 B: 辛苦了一天，犒劳自己大吃大喝 C: 只吃点水果 D: 25%的主食+25%的肉类+50%的蔬菜
- 幼儿一日三餐营养要充足全面，食物要丰富多样，一日安排要做到（） A: 早餐吃饱、午餐吃多、晚餐吃好 B: 早餐吃饱、午餐吃少、晚餐吃好 C: 早餐吃多、午餐吃好、晚餐吃饱 D: 早餐吃饱、午餐吃好、晚餐吃少