晚餐吃少，晚饭大吃大喝是百病之根（ ）
对
举一反三
- 糖尿病的典型症状是“三多一少”，即（） A: 吃得多、喝得少、尿得多、体重多 B: 吃得多、喝得多、尿量少、体重多 C: 吃得多、喝得多、尿得多、体重少 D: 吃得少、喝得多、尿量多、体重多
- 信息化战争中，普遍存在“大吃小”、“多吃少 ”而不是“快吃慢”、“集约精确吃概略粗放”现象。
- 属于饮食减肥的方式有（ ）。 A: 早餐吃好,中餐吃饱,晚餐吃少 B: 饭后喝一碗汤 C: 避免吃零食 D: 多吃富含纤维素的食物
- 减肥期，晚餐应该选择哪种方式？（） A: 不吃晚饭，减少热量摄入 B: 辛苦了一天，犒劳自己大吃大喝 C: 只吃点水果 D: 25%的主食+25%的肉类+50%的蔬菜
- 幼儿一日三餐营养要充足全面，食物要丰富多样，一日安排要做到（） A: 早餐吃饱、午餐吃多、晚餐吃好 B: 早餐吃饱、午餐吃少、晚餐吃好 C: 早餐吃多、午餐吃好、晚餐吃饱 D: 早餐吃饱、午餐吃好、晚餐吃少
内容
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合理的膳食制度要求最好是早餐吃少，中餐吃饱，晚餐吃好。
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很多人减肥时选择晚上不吃饭，这是错误的。不吃晚饭，晚上会睡不好觉。其实，只要控制好晚餐的热量就可以了。晚餐我通常是喝蔬菜汤，例如西红柿汤，西红柿一斤才两三块钱，它不但便宜，还好吃、有营养。其他的如黄瓜汤等，大家都可以试试。（） A: 建议晚餐喝蔬菜汤 B: 减肥就要多运动少吃东西 C: 控制晚餐的热量不容易 D: 西红柿和黄瓜最好一起吃
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幼儿园膳食应按照早餐吃饱、中餐吃好、晚餐吃少的原则制定。
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在三餐用量上的分配的说法是早餐吃少，中餐吃饱，晚餐吃好。
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“诸药为百病之药，茶为万病之药”出自于（）