关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告:维护QQ群:833371870,欢迎加入!公告:维护QQ群:833371870,欢迎加入!公告:维护QQ群:833371870,欢迎加入! 2021-04-14 马步除了能锻炼人体的特殊体能外,还能锻炼哪个方面。 马步除了能锻炼人体的特殊体能外,还能锻炼哪个方面。 答案: 查看 举一反三 轻器械操除了锻炼体能外,还具有激发兴趣、培养美感、增加运动量等功能。 体能锻炼包括____、____、____。 常见功能绳的作用有哪些: A: 增强心肺功能 B: 锻炼肌肉和骨骼,增强体能 C: 锻炼人体协调能力 D: 训练节奏感 体能锻炼之所以能增强体质,主要就是依靠控制和改善人体的能量代谢过程来进行的。 八段锦除了注重“意”、“气”锻炼外,对“形”也有要求。()