力量训练主要使肌肉产生肌原纤维型功能性肥大。
对
举一反三
- 长期大负荷力量训练可导致（ ） A: 肌原纤维型功能性肥大 B: 肌浆型功能性肥大 C: 结缔组织肥大 D: 以上答案都不对
- 肌原纤维型功能性肥大产生部位在慢肌。
- 速度训练使肌肉增粗主要表现在（ ）。 A: 肌原纤维型功能肥大 B: 肌浆型功能肥大 C: 肌纤维数量增多 D: 快肌纤维增粗
- 耐力训练使肌肉增粗,属于( )。 A: 肌原纤维型功能肥大 B: 肌浆型功能肥大 C: 快肌纤维增多 D: 慢肌纤维增多
- 【多选题】下列说法正确的是: A. 功能性力量训练可以增强肌肉协同工作能力 B. 功能性力量训练可以提升儿童身体机能 C. 功能性力量训练可以增加训练的多样性 D. 功能性力量训练可以有效预防运动损伤 E. 功能性力量训练可以促进神经中枢系统的生长发育 A. 功能性力量训练可以增强肌肉协同工作能力 B. 功能性力量训练可以提升儿童身体机能 C. 功能性力量训练可以增加训练的多样性 D. 功能性力量训练可以有效预防运动损伤 E. 功能性力量训练可以促进神经中枢系统的生长发育
内容
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有关力量训练主要反应的描述中，下列哪一项是错误的 A: 肌纤维肥大，体积增加 B: Ⅱa型纤维的增加较明显 C: 纤维的收缩性发生变化 D: 结缔组织的力量增加 E: 训练早期力量增加可能快于肌容积增大
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肌纤维充满着平行排列的肌原纤维,肌原纤维是肌纤维的收缩单位,它是肌肉中的收缩成分,其功能是通过收缩产生力量
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在增肌力量训练中，向心收缩训练能引起更好的肌肉肥大效果
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感知运动训练主要目的是 A: 恢复神经肌肉功能 B: 提高功能性关节稳定性 C: 提高平衡能力 D: 降低神经肌肉功能
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力量训练引起的肌肉肥大，主要与以下哪一因素的改变有关（ ）。