在练习“后交叉弓步”这一训练动作时,支撑脚脚尖应朝向正前方,不能内扣或者外八()
举一反三
- 蹲跳落地时应重心前移，将重心放在膝盖上。错 3、快速伸缩复合练习可以提升运动员的爆发力、速度、力量。对 4、在练习“后交叉弓步”这一训练动作时，支撑脚脚尖应朝向正前方，不能内扣或者外八（）对
- 左弓步时，右腿挺膝 ，脚尖 ，两脚全脚着地。 A: 弯曲、外展 B: 开立、内扣 C: 伸直、外展 D: 伸直、内扣
- 【判断题】右弓步的动作要领是右脚向前一大步,屈膝半蹲,膝与脚尖垂直,左腿挺膝伸直,脚稍内扣,上体及髋部正对前方 (2.0分)
- 右弓步的动作要领是右脚向前一大步，屈膝半蹲，膝与脚尖垂直，左腿挺膝伸直，脚稍内扣，上体及髋部正对前方。（ ） A: 正确 B: 错误
- 在练习战士二式右侧动作（即右腿为弓步）时，动作要领为（ ） A: 左脚脚趾外展90度，右脚脚趾内扣。 B: 右脚脚趾外展90度，左脚脚趾内扣。 C: 右脚脚跟与左脚脚心在一条直线上。 D: 髋关节立直，对准前方。