关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 挥臂鞭打时，腰腹无需发力，只需肩部发力带动手臂即可。 挥臂鞭打时，腰腹无需发力，只需肩部发力带动手臂即可。 答案： 查看 举一反三 扣球时，腰腹到主动发力，依次带动手臂、手腕和手来发力。 中国大学MOOC: 挥拍击球时，腰部发力带动手臂并使手腕内收制造摩擦，击球中上部，向右前上方发力，然后快速还原。 挥拍击球时，腰部发力带动手臂并使手腕内收制造摩擦，击球中上部，向右前上方发力，然后快速还原。 A: 正确 B: 错误 药球-俄罗斯转体的发力顺序是;通过腹部两侧发力,带动肩部、手臂将药球抛出。 扣球时应收腹转体，全身协调发力，加速手臂的鞭打
