适宜运动负荷的心率大致是最大摄氧量时心率的多少?
60%-70%
举一反三
内容
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最大耗氧量的百分比=(实测心率-安静心率)/(最大心率-安静心率),表示运动强度
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高温环境运动时,心率显著增加,最大心输出量和最大摄氧量均升高。( ) A: 正确 B: 错误
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中国大学MOOC: 最大摄氧量的直接测量法中,当心率超过或达到最大心率的多少时,可以终止运动试验?
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评价安静时运动效果的常用生理指标有()。 A: 氧脉搏 B: 基础心率 C: 肺活量 D: 最大摄氧量
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运动时心率分为三种心率以下选项哪种心率不是运动时心率() A: 安静负荷心率 B: 极限负荷心率 C: 次极限负荷心率 D: 一般负荷心率