在运动中我们应该少量多次的补充水,防止肌肉抽筋。
对
举一反三
内容
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在运动中补水要少量多次,直接补充纯水就可以了。
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运动补液应遵循预防性补充和少量多次补充原则
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智慧职教: 运动前后可以少量多次补充水分。
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运动中出现小腿肌肉抽筋,应立即
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运动中补水的原则:() A: 预防性补充 B: 少量多次 C: 口渴即喝 D: 一次性补充充足
在运动中补水要少量多次,直接补充纯水就可以了。
运动补液应遵循预防性补充和少量多次补充原则
智慧职教: 运动前后可以少量多次补充水分。
运动中出现小腿肌肉抽筋,应立即
运动中补水的原则:() A: 预防性补充 B: 少量多次 C: 口渴即喝 D: 一次性补充充足