下列对情绪ABC理论理解正确的是？
理性而有效的想法能够缓解消极情绪
举一反三
内容
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下列对情绪的理解正确的是（ ）
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情绪ABC理论对我们有什么启示
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下列关于情绪ABC的说法正确的有 A: 情绪ABC中的A是指行为 B: 情绪ABC中的A是指想法 C: 情绪ABC中的A是指情绪
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情绪调节ABC理论是。
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什么是情绪ABC理论？