关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告:维护QQ群:833371870,欢迎加入!公告:维护QQ群:833371870,欢迎加入!公告:维护QQ群:833371870,欢迎加入! 2021-04-14 灵敏素质水平的高低,一般由平衡能力、速度、力量和协调能力所决定。 灵敏素质水平的高低,一般由平衡能力、速度、力量和协调能力所决定。 答案: 查看 举一反三 智慧职教: 灵敏素质是一种综合素质,与力量、速度、协调等素质有密切关系,尤其是反应速度、动作速度、爆发力和协调性等对灵敏素质影响最大 灵敏素质是综合的,受到肌肉神经的协调、身体平衡能力、速度等影响 身体素质训练包括:力量、耐力、速度、灵敏、 、协调能力等。 体能是通过力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等运动素质表现出来的人体基本的运动能力。 中枢神经的协调能力和肌肉力量的增强有利于增加灵敏素质