【简答题】马上要期末考试了,小华有点焦虑、紧张,担心自己复习不好考试不理想,请问,你怎么理解小华的情绪?

2021-04-14

答案：

焦虑紧张的情绪是担心考试理想的需求得不到满足的缘故 焦虑紧张的情绪是正常的健康的 适度的焦虑紧张有助于更好地复习,允许自己的情绪自然地发生 思考一下,怎么做才能让自己的需求更好地满足。
 

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考试焦虑是在面临考试时所出现的紧张、担心、不安等情绪状态。导致同学们产生考试焦虑的原因一般有[ ] ①考试很重要②考试难度过大③父母对自己的要求和自己的实际能力相符④仅以考试的成绩来判断个人的价值
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1.王强,男,大一,性格内向,平时学习很刻苦,但是在考试前会感觉很焦虑,担心自己考不好,这种心态导致其每次考试成绩都不尽人意,这又加剧了他对考试的恐惧。每到期末考试临近期间,他就紧张焦虑起来。请你用行为矫正技术帮助王强缓解考试焦虑。
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下个星期就要考试了，虽然已经复习得差不多了，但我想得到下个学期的奖学金，就一定要考到95分以上。想到这儿，我就很紧张，想再多看会儿书。问：我为什么紧张？ A: 担心考试的结果 B: 担心没有时间看书 C: 担心考试的时候会出问题 D: 担心下个星期不能考试
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【单选题】A:快考试了。你觉得这次考试？B:我病了，没时间复习，肯定考不好。 A. 考得好不好 B. 考得不好 C. 考得好考不好 D.
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考试焦虑是在面临考试时所出现的紧张、担心、不安等情绪状态。考试焦虑包含的成分有[]①认知方面②工作反应③行为方面④生理反应

【简答题】马上要期末考试了,小华有点焦虑、紧张,担心自己 复习不好考试不理想,请问,你怎么理解小华的情绪?