• 2021-04-14
    为了维护自己的心理平衡,极力宣泄自己的情绪是心理健康的表现


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    内容

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      青书学堂: ( )是指通过各种有益身心的活动,帮助自己合理宣泄情绪,保持心理平衡。

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      简述维护自己心理健康,实现自我心理调节的方法?

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      具有情绪宣泄和暂时恢复心理平衡功能的是()。 A: 心理安慰 B: 心理咨询 C: 心理治疗 D: 提供心理测试

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      适当宣泄情绪对个体健康有利,因此我们可以用任何方法宣泄自己的情绪。

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      请结合自身实际情况分析自己身上存在的心理矛盾或心理困惑,并谈谈作为大学生我们应该如何维护自己的心理健康?