关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 25岁的张华想通过运动减脂,她运动时的靶心率应该控制在什么范围? 25岁的张华想通过运动减脂,她运动时的靶心率应该控制在什么范围? 答案： 查看 举一反三 中国大学MOOC: 25岁的张华想通过运动减脂，她运动时的靶心率应该控制在什么范围？ 运动减脂的最佳运动强度应该控制在什么范围？ 中国大学MOOC:运动减脂的最佳运动强度应该控制在什么范围？ 为了更好地减脂应该选择什么类型的运动。 运动减肥的运动强度应以中等强度为主。最简便控制运动强度的方法为心率控制法，运动心率应该控制在最高心率的（）间，即可达到中等强度
