前伸后弯动作要领包括()。A.()手臂前伸时，身体前倾B.()手臂身体与地面平行C.()后弯时，髋关节向后弯，上体不向后弯曲D.()两腿不能弯曲
手臂前伸时，身体前倾;手臂身体与地面平行;后弯时，髋关节向后弯，上体不向后弯曲;两腿不能弯曲()
举一反三
内容
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【多选题】舞动精彩动作要领包括()。 A. 手臂做绕环动作 B. 身体左右转动 C. 两脚分别向前伸 D. 手臂绕环时肘关节弯曲
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前伸后弯动作要领包括（ ）。
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花式绕环动作要领包括()。A.()左右手绕环方向相反B.()如果不能完成，可先做单手练习C.()手臂前后伸时肘关节弯曲D.()手臂绕环时肘关节弯曲
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做抬头望月动作时,要避免的错误是()。 A: 向前时含胸低头，肩部、手臂放松 B: 向后弯腰时分为上中下三个动作 C: 手臂放在脊柱胸椎段向后弯要时，整个脊柱向后弯 D: 手臂放在脊柱腰椎段向后弯要时，整个脊柱向后弯
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前摔时，手臂在身体前侧撑地，手指向前，向后摔倒时，手臂在身体后侧撑地，手指向后。