练习冥想时应该()
A: A不停地在脑海里暗示自己是最棒的
B: B只关注呼吸,不理会脑海杂乱的念头
C: C不停地在脑海里做未来的计划
D: D不停的回忆过去
A: A不停地在脑海里暗示自己是最棒的
B: B只关注呼吸,不理会脑海杂乱的念头
C: C不停地在脑海里做未来的计划
D: D不停的回忆过去
举一反三
- 有人说“一旦当上领导就像一个陀螺,有人不停地抽,自己在不停地转。”请你结合自己的工作实际谈谈体会。
- 下列哪一项不属于强迫症的症状? A: 脑海中有侵入思维 B: 做事适可而止 C: 反复无数次地洗手 D: 感到自己无法摆脱
- 真受不了妈妈一直( )地唠叨。 A: 不停 B: 不断 C: 继续 D: 连续
- 为调节自己的情绪,下列____方法不正确。 A: 不停暗示自己感染新型冠状病毒 B: 可以利用腹式呼吸、正念冥想和积极联想法等来进行自我放松 C: 主动调整自己的心理预期
- 对于小学毕业晚会的场景,虽然已经过去很多年了,但小明依然感觉那个画面历历在目,时不时浮现在自己的脑海,这是一种()。 A: 再认 B: 回忆 C: 感觉记忆 D: 短时记忆