有效维护心理健康的途径和方法主要有：()
A: 完全实施自我调节
B: 向朋友倾诉或正确宣泄
C: 求助心理咨询
D: 独自面对问题
A: 完全实施自我调节
B: 向朋友倾诉或正确宣泄
C: 求助心理咨询
D: 独自面对问题
举一反三
- 有效维护心理健康的途径和方法主要有:( ) A: 向爸爸妈妈求助 B: 实施自我调节 C: 求助心理咨询 D: 勇敢面对问题
- 当自我无法处理面对心理问题时,可寻求帮助的途径有: A: 求助重要他人 ,求助专业力量 B: 到学校心理咨询咨询咨询 C: 和心理老师讨论 D: 告诉父母或其他信任的人
- 下列情绪的自我调节中,不属于健康的调节方式的是: A: 找人倾诉 B: 求助专业心理咨询服务 C: 通过运动宣泄 D: 抽烟、喝酒
- 宣泄是一种心理调节方法，以下属于宣泄的方式的是（）。 A: 向朋友倾诉 B: 写日记 C: 哭泣 D: 叫喊
- 【单选题】大学生产生心理困扰时,最好不要( )。 A: 向亲人倾诉 B: 向朋友倾诉 C: 向心理辅导老师寻求帮助 D: 自己独自面对