有效维护心理健康的途径和方法主要有：()
A: 完全实施自我调节
B: 向朋友倾诉或正确宣泄
C: 求助心理咨询
D: 独自面对问题
A: 完全实施自我调节
B: 向朋友倾诉或正确宣泄
C: 求助心理咨询
D: 独自面对问题
A,B,C
举一反三
- 有效维护心理健康的途径和方法主要有:( ) A: 向爸爸妈妈求助 B: 实施自我调节 C: 求助心理咨询 D: 勇敢面对问题
- 当自我无法处理面对心理问题时,可寻求帮助的途径有: A: 求助重要他人 ,求助专业力量 B: 到学校心理咨询咨询咨询 C: 和心理老师讨论 D: 告诉父母或其他信任的人
- 下列情绪的自我调节中,不属于健康的调节方式的是: A: 找人倾诉 B: 求助专业心理咨询服务 C: 通过运动宣泄 D: 抽烟、喝酒
- 宣泄是一种心理调节方法，以下属于宣泄的方式的是（）。 A: 向朋友倾诉 B: 写日记 C: 哭泣 D: 叫喊
- 【单选题】大学生产生心理困扰时,最好不要( )。 A: 向亲人倾诉 B: 向朋友倾诉 C: 向心理辅导老师寻求帮助 D: 自己独自面对
内容
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当发现自己有心理问题，以下哪种处理方式是不正确的？（） A: 和好朋友倾诉 B: 找学校心理老师咨询 C: 把自己的心理困惑告诉父母 D: 一个人独自面对
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驾驶员出现心理问题时,可以采取哪些方式调节（） A: 向朋友和家人倾诉 B: 积极地自我暗示 C: 开快车宣泄 D: 借酒浇愁
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应对心理危机的自我调适方法有（ ）。 A: 和好朋友出去喝酒，倾诉。 B: 保证合理的饮食、基本睡眠。 C: 求助亲朋好友，也可以向老师、警察、援助机构等求助 D: 适度运动缓解压力，宣泄情绪。
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大学生维护心理健康的方法有？ A: 提前学习相关知识，尽可能发现心理问题，及时作出处理 B: 学习自我心理调节的技巧 C: 求助家人或专业人员（咨询师、老师等） D: 以上都对
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学校增进心理健康的主要途径和方法() A: 心理咨询 B: 心理治疗 C: 心理测试 D: 心理健康教育