• 2022-05-31
    体会“重心移动”的药球转体侧抛练习时,重点是体会( )快速收缩?
    A: 髋旋转肌、臀肌、核心稳定肌
    B: 手臂肱二头肌、肱三头肌
    C: 大腿后侧腘绳肌
    D: 小腿腓肠肌