关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-03 背越式跳高起跳时，身体由倾斜转为垂直，可以使（）。 A: 起跳时间缩短 B: 起跳腿蹬伸快速有力 C: 起跳的垂直冲量通过身体重心，增加垂直向上的效果 背越式跳高起跳时，身体由倾斜转为垂直，可以使（）。A: 起跳时间缩短B: 起跳腿蹬伸快速有力C: 起跳的垂直冲量通过身体重心，增加垂直向上的效果 答案： 查看 举一反三 跳高起跳时,摆动腿的迅速向上摆动,不仅可以增大起跳蹬伸的反作用力,也能提高起跳离地时瞬间身体重心高度。() 跳高起跳时，摆动腿的迅速向上摆动，不仅增大了起跳蹬伸的反作用力，而且提高了起跳离离地瞬间身体重心高度 背越式跳高，有利于自然地降低身体重心和快速地起跳。 跳传球采用原地起跳或助跑起跳，身体向上 ，保持好身体平衡 A: 垂直起跳 B: 侧向起跳 C: 前冲起跳 D: 后仰起跳 原地起跳时，两腿微屈，重心降低，随即用力蹬地，使身体垂直起跳。移动起跳，两脚脚尖转向球网，同时利用手臂摆动帮助起跳。
