练习收神时，眼神经过下弧线，同时上身慢慢形成立腰拔背的体态，眼看肚脐；放神时依然经过下弧线，同时上身慢慢形成松腰弓背的体态。
举一反三
- 眼神训练：练习收神时，眼神经过下弧线，同时上身慢慢形成___________的体态，眼看肚脐；放神时依然经过下弧线，同时上身慢慢形成立腰拔背的体态。 A: 直立 B: 松腰弓背 C: 横拧 D: 立腰拔背
- 中国大学MOOC: 眼神训练：练习收神时，眼神经过下弧线，同时上身慢慢形成___________的体态，眼看肚脐；放神时依然经过下弧线，同时上身慢慢形成立腰拔背的体态。
- 练习收神时经过下弧线，同时慢慢形成________坐姿，眼看肚脐；放神时依然经过下弧线，同时慢慢形成________坐姿。
- 蒙族的基本体态特征是？ A: 上身略后倾，颈部稍后枕 B: 上身略前倾，颈部稍前枕 C: 立腰拔背鼻孔看人 D: 含胸内敛
- 蒙族舞体态，左脚在前，右脚后踏步，前一位手，上身稍向后仰，提胯、立腰、拔背、重心略往后靠，目光远视。