情绪总是给我们带来负面的影响。
错
举一反三
内容
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面情绪会会带来消极的心态,引发消极的行为后果,给我们带来不健康的结果,所以负面情绪是不正常的情绪,没有价值。
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负面情绪也是一种正常性的情绪,并不会对我们的健康产生重大影响。()
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面对我们生活与工作中所看到的“负面”事物,哪一种处理方式最有效() A: 尽快控制自己情绪,不受负面事物的影响 B: 忽略负面的这一面,多去看其背后的正面 C: 看到负面背后的正面,接纳负面,并加强正面建设 D: 让正面的力量更大,以减少负面的影响
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面对负面情绪,我们可以()。
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如何管理我们的负面情绪?