老人运动后心率在内恢复到运动前水平,表明运动量适宜
举一反三
- 【多选题】下列关于老年人运动量指导正确的是: A. 运动结束后3分钟心率恢复到运动前水平,表明运动量较小 B. 运动结束后3-5分钟心率恢复到运动前水平,表明运动量适宜 C. 运动结束后6-8分钟以上心率恢复到运动前水平,表明运动量适宜 D. 运动结束后10分钟心率恢复到运动前水平,表明运动量适宜 E. 运动结束后10分钟心率恢复到运动前水平,表明运动量较大
- 对老年人运动量的选择非常重要,老年人运动结束后3分钟心率恢复到运动前水平,表明运动量较小; 3-5分钟恢复到运动前水平,表明运动量适宜。
- 老人运动后心率在内恢复到运动前水平,表明运动量适宜 A: 1~2min B: 3~5min C: 8~10min D: 13~15min E: 18~20min
- 运动结束后________内恢复到运动前的心率,表明运动量适宜。
- 运动结束后3-5min内恢复到运动前的心率,表明运动量适宜。