• 2022-06-03
    睡眠是一种保护性抑制,改善睡眠质量可以提高学习、工作的效率。改善睡眠常用方法包括( )
    A: 避免不良暗示
    B: 先睡心后睡眼
    C: 生活规律
    D: 睡眠环境良好
    E: 以上都是