以下食物搭配中,具有蛋白质互补作用的是()
A: 鸡蛋和肉
B: 米饭和黄豆
C: 牛奶和水果
D: 面包和牛奶
A: 鸡蛋和肉
B: 米饭和黄豆
C: 牛奶和水果
D: 面包和牛奶
举一反三
- 下列哪组食物搭配在一起能构成平衡膳食？（） A: 馒头、稀粥、咸菜 B: 牛奶 C: 面包、牛奶 D: 面包、牛奶、蔬菜/水果 E: 肉和菜混合陷的馄饨
- 增肌人群早餐的合理的食物种类是（ ） A: 牛奶、鸡蛋、全麦面包、蔬菜、水果 B: 牛奶、鸡蛋、小笼包、蔬菜、五花肉 C: 牛奶、鸡蛋、咸菜、全麦面包、水果 D: 豆浆、牛肉粉、咸菜、水果
- 在平时膳食中，糖类含量多的一组是（） A: 米饭和馒头 B: 蔬菜和水果 C: 鸡蛋和牛奶 D: 鸡鸭鱼肉
- 优质蛋白质包括（ ）。 A: 动植物蛋白质 B: 动物性蛋白质和大豆蛋白 C: 牛奶蛋白和鸡蛋蛋白 D: 动物性蛋白质
- 下列食物中,蛋白质营养价值最高的是( )。 A: 牛奶 B: 鸡蛋 C: 鱼肉 D: 面包