关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-03 俯卧撑（男）和跪卧撑主要是锻炼上肢和腹部力量。 俯卧撑（男）和跪卧撑主要是锻炼上肢和腹部力量。 答案： 查看 举一反三 上肢力量练习做“俯卧撑”时要求下撑时肘关节大于90° “跪撑单腿后上举”动作，锻炼的主要是（ ）肌肉。 A: 背部 B: 腹部 C: 臀部 D: 胸部 “跪撑单腿后上举”动作，锻炼的主要是（ ）肌肉。 A: 背部 B: 腹部 C: 胸部 D: 臀部 “跪撑单腿后上举”动作，锻炼的主要是（ ）肌肉。_ 跪撑对侧上下肢伸展回收主要锻炼:
