关于运动减肥的说法,下面哪种说法是正确的?()
A: 肚子上肥肉多,多做仰卧起坐可以减肚子
B: 流汗越多,燃脂越多
C: 运动后加餐,努力就会白费
D: 运动减肥是全身性的,不会局部减肥
A: 肚子上肥肉多,多做仰卧起坐可以减肚子
B: 流汗越多,燃脂越多
C: 运动后加餐,努力就会白费
D: 运动减肥是全身性的,不会局部减肥
举一反三
- 关于减肥,下列说法正确的是( ) A: 多吃主食会肥胖 B: 减肥过程中吃得越少越好 C: 不吃晚饭可以减肥 D: 单纯的运动无法减肥
- 关于运动减肥,下面哪个是正确的?() A: 运动后可以适量补充点碳水 B: 有氧做的越多越好 C: 只做无氧运动就可以减肥 D: 只要肯吃苦就一定可以减肥,饮食无所谓
- 关于减肥,不正确的是( ) A: 多吃麦芽,可以减肥 B: 多喝荷叶茶,可以减肥 C: 充足的睡眠,利于减肥 D: 适当的运动,有利于减肥
- 运动可以增加脂肪的消耗,有助于减肥,下面运动减肥效果较好。
- 关于减肥,下列说法正确的是 A: 多吃主食会肥胖 B: 减肥过程中吃得越少越好 C: 单纯运动是不能减肥的