一般是锻炼后有微汗、轻松愉快，食欲和睡眠良好；虽然稍感疲乏、肌肉酸痛，但休息后可以消失；次日感觉（），有运动欲望，这表明运动量适当。
A: 体力充沛
B: 体力不济
C: 体力缺乏
D: 体力虚弱
A: 体力充沛
B: 体力不济
C: 体力缺乏
D: 体力虚弱
举一反三
- 以下哪些表明运动量是适宜的（ ）？ A: 锻炼后有微汗 B: 睡眠、食欲良好 C: 稍感疲乏、肌肉酸痛，但休息后会很快消失 D: 第二天体力充沛，渴望锻炼
- 以下哪些表明运动量是适宜的（ ）？ A: 第二天体力充沛，渴望锻炼 B: 锻炼后有微汗 C: 稍感疲乏、肌肉酸痛，但休息后会很快消失 D: 睡眠、食欲良好
- 以下哪些表明运动量是适宜的（ ）？ A: 第二天体力充沛，渴望锻炼 B: 锻炼后有微汗 C: 稍感疲乏、肌肉酸痛，但休息后会很快消失 D: 睡眠、食欲良好
- 以下哪些表明运动量是适宜的（ ）？ A: 第二天体力充沛，渴望锻炼 B: 锻炼后有微汗 C: 稍感疲乏、肌肉酸痛，但休息后会很快消失 D: 睡眠、食欲良好
- 糖尿病患者运动量以运动后有微汗，轻松愉快，稍感乏力，休息后可消失，次日体力充沛为宜