• 2022-06-03
    老年人每周至少要锻炼3次以上才能有效果。()
  • 内容

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      每周至少应该锻炼()次,每次()时间,才能有效达到锻炼的目的。 A: 2次,20分钟 B: 2次,30分钟 C: 3次,30分钟 D: 5次,45分钟

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      每周至少应该锻炼()次,每次()时间,才能有效达到锻炼的目的。 A: 2次,20分钟 B: 2次,30分钟 C: 3次,30分钟 D: 5次,45分钟

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      每周至少应该锻炼()次,每次()时间,才能有效达到锻炼的目的。 A: 2次,20分钟 B: 2次,30分钟 C: 3次,30分钟 D: 5次,45分钟

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      每周至少应该锻炼()次,每次()时间,才能有效达到锻炼的目的。 A: 2次,20分钟 B: 2次,30分钟 C: 3次,30分钟 D: 5次,45分钟

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      形体训练要合理安排锻炼的时间,每次1-1.5小时,每周练习的次数至少()次以上