为了达到控制能量摄入的效果，以下哪种进食顺序最合理？（ ）
A: 汤→蔬菜→肉、蛋、豆类及其制品→米、面等主食
B: 汤→蔬菜→米、面等主食→肉、蛋、豆类及其制品
C: 蔬菜→米、面等主食→肉、蛋、豆类及其制品→汤
D: 米、面等主食→蔬菜→肉、蛋、豆类及其制品→汤
A: 汤→蔬菜→肉、蛋、豆类及其制品→米、面等主食
B: 汤→蔬菜→米、面等主食→肉、蛋、豆类及其制品
C: 蔬菜→米、面等主食→肉、蛋、豆类及其制品→汤
D: 米、面等主食→蔬菜→肉、蛋、豆类及其制品→汤
B
举一反三
- 平衡膳食宝塔中的基础是 A: 蔬菜和水果 B: 奶类、豆类及其制品 C: 肉、鱼和蛋 D: 油脂类 E: 粮谷类
- 鸡、鸭、鱼、肉、蛋、奶及其制品等动物性食品以及植物性食品中的豆类是碳水化合物的主要来源。
- 《中国居民平衡膳食宝塔》中的基础是（） A: 蔬菜和水果 B: 奶类、豆类及其制品 C: 肉、鱼和蛋 D: 谷类薯类及杂豆和水
- 健康减肥应调整饮食顺序为：（ ） A: 汤—蔬菜—蛋白质类—主食 B: 蔬菜—汤—蛋白质类—主食 C: 主食—蛋白质类—蔬菜—汤 D: 主食—蔬菜—蛋白质类—汤
- “中国居民平衡膳食宝塔”推荐，每天摄入量最大的是下面哪类（） A: 蔬菜和水果 B: 奶类、豆类及其制品 C: 肉、鱼和蛋 D: 谷类薯类及杂豆和水
内容
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孕妇在怀孕期间，饮食方面不应该（）。 A: 少食粗粮，多食精制米面 B: 多吃新鲜蔬菜和瓜果 C: 多食豆类、花生、芝麻及其制品 D: 多食鱼、肉、蛋和奶
- 1
常见的致敏食品主要有： A: 牛乳及乳制品，蛋及蛋制品 B: 花生及其制品，大豆和其他豆类以及各种豆制品 C: 小麦、大麦、燕麦等谷物及其制品，鱼类及其制品 D: 甲壳类及其制品，坚果类及其制品
- 2
合理营养的原则是什么？ () A: 食物多样化，谷类为主 B: 多吃蔬菜、水果和薯类 C: 每天吃奶、豆类及其制品，经常吃鱼、禽、蛋、瘦肉等 D: 吃清洁卫生未变质食物
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糖类主要来源于米、面、玉米、豆类、薯类等及水果、蔬菜等等食物中。
- 4
引起沙门氏菌食物中毒的主要食物是（） A: 蔬菜、水果 B: 豆类及其制品 C: 谷类 D: 肉类、奶类及其制品