所有的体位姿势练习、呼吸练习等等，都是在为达到最后的（ ）状态做准备。
A: 安静
B: 静虑
C: 冥想
D: 稳定
A: 安静
B: 静虑
C: 冥想
D: 稳定
C
举一反三
内容
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瑜伽习练5个基本原则：正确的放松、练习、呼吸、饮食、（）。 A: 正确的姿态 B: 正确的冥想 C: 乐观的思想和冥想练习 D: 乐观的思想
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冥想练习的重中之重是（ ）。 A: 专注于呼吸 B: 放松 C: 控制 D: 觉察
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瑜伽的( )是瑜伽练习的重要部分，也是瑜伽练习能否收到效益的关键所在。 A: 体式 B: 呼吸 C: 动作 D: 冥想
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瑜伽的( )是瑜伽练习的重要部分，也是瑜伽练习能否收到效益的关键所在。 A: 体式 B: 呼吸 C: 动作 D: 冥想
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在排球比赛和练习中，最常用的准备姿势是（）准备姿势。 A: 一般准备姿势 B: 后防准备姿势 C: 近网保护准备姿势 D: 不限