• 2021-04-14
    仆步动作要点:两脚左右开立,右腿屈膝全蹲,大小腿靠紧,臀部接近小腿,右脚全脚着地,脚尖和膝关节外展,左腿挺直平仆,脚尖内扣,全脚着地,两手抱拳于腰间,两眼平视前方。( )
  • 内容

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      武术中马步,两脚距离约为本人脚长的3倍,两脚脚尖正对前方,全脚掌着地,屈膝(),膝盖不超过(),大腿接近水平,身体重心落于两腿之间,两手抱拳于腰间,两眼平视前方.

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      两腿交叉靠拢全蹲,前脚全脚着地,脚尖外展,脚跟离地,臀部紧贴后小腿的步型是()。

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      左弓步时,右腿挺膝 ,脚尖 ,两脚全脚着地。 A: 弯曲、外展 B: 开立、内扣 C: 伸直、外展 D: 伸直、内扣

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      仆步要求一腿屈膝全蹲,脚尖稍外展,全脚掌着地,膝部,另一腿向体侧伸直,脚尖内扣,全脚掌落地。 A: 内扣 B: 与脚尖方向一致 C: 外展

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      两腿交叉靠拢全蹲,前脚全脚着地,脚尖外展,脚跟离地,臀部紧贴后小腿的步型是( )。? ;虚步|;歇步|弓步|;马步